Silloin huomasin, että rinta on myös pahkurainen ja kosketusarka. Tuntuu myös, että rinta ei oikein heruta, joten en saa sitä tyhjäksi. Ei siis edes pojan imiessä heru. Mikä neuvoksi ja mikä siinä on vikana? Imetys itsessään ei satu.
Kannattaa laittaa rintaan kylmää imetysten välissä. Jos pahkurat ovat tiehyttukosta, viileä supistaa kudosturvotusta ja saa maidon virtaamaan paremmin. Ja juuri ennen imetystä voit lämmittää rintoja esim. lämmitetyllä kauratyynyllä tai vaikka hiustenkuivaajalla puhaltamalla ;-) Kun rinta on kosketusarka, olisi hyvä syödä tulehduskipulääkettä (ibuprofeenia, esim. siis Buranaa tai Ibumaxia tai vaikka Aspirinia) nyt pakkauksen ohjeen mukaan. Rinnan tyhjennykseen voi auttaa ns. lämminpullomenetelmä. Siinä laajasuinen lasipullo (viinikarahvi tms.) lämmitetään kaatamalla sinne kuumaa vettä. Kun vesi on hetken ollut, se kaadetaan pois ja sitten pullon suu jäähdytetään esim. kylmävesihanan alla ja laitetaan rinnalle niin, että mahdollisimman suuri osa rintaa nännin ympäriltä on pullossa sisällä. Pullon jäähtyessä sinne kehittyy alipainetta, joka saattaa imaista maidot pois rinnasta ja näin saat rinnan tyhjennettyä hellävaraisesti. Menetelmän voi toistaa tarvittaessa heti perään.
Seuraa nyt illalla ja yön sekä aamun aikana yleisvointiasi. Orastavan flunssan oireet voivatkin hyvin olla alkavan rintatulehduksen oireita.
Paranemisia!
Jaana
